【歯磨き】
こんにちは！
ホワイトニングサロン熊本店です！
歯磨きをする際、
強く磨き過ぎてしまったり、長時間磨いてしまったりしていませんか？
歯や歯茎の健康を維持するために毎日の歯磨きは重要ですが、
オーバブラッシングと呼ばれる状態になってしまうとさまざまな不快症状や痛みなんかも出てきてしまうそうです。
その症状の代表的なものとして、
・知覚過敏の原因になる
・歯茎が痩せて下がってしまう
・歯や歯茎に傷がつく
などが挙げられます。
力を入れてゴシゴシ磨いている方や長時間歯磨きをしている方、
または硬めの歯ブラシを使っている方は
歯や歯茎を傷つけてしまっている恐れがあります。
正しい歯磨きをして、歯の健康を維持できるように頑張りましょう！
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