【継続的にすることが大事です☆】
こんにちは！
歯が白いと素敵ですよね＾＾
歯を白く保つためには様々な方法があります！
コーヒーやお茶など、着色がつく飲食の後には口をゆす
歯磨きをするときにゴシゴシと力強く行わない
虫歯など、外部からの着色以外の歯の色の変化にも注意
汚れを除去したり、施術などを利用する
歯の表面を傷つけないように注意することも大事です！
汚れを除去するためには研磨剤入りの歯磨き粉が
有効な場合もあります！
生活習慣や歯の状況にあわせて、取り入れることが大事です☆
常に自分の歯は見ているので歯に着色がついても
気付きにくいことが多いので、
定期的に歯科医院へ検診に行くこともおすすめです☆
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