【健口寿命について】
こんにちは！
ホワイトニングサロン熊本店です☆
みなさんは健口寿命と聞いたことがありますか？
介護なしで自力で生活できるまでを健康寿命、正しい咬み合わせでおいしく食事できるまでを健口寿命といいます。
健口寿命を延ばして健康に過ごすためには、定期的にメインテナンス（クリーニング）を行うのが何よりも効果的というデータが出ています。
メインテナンスを行い歯が残っている本数が多い程、生涯にかかる医科での医療費も少ないというデータが厚生省から報告されているそうです！
健康寿命＝介護を受けず、自立できている 期間
健口寿命＝何でも咬めている 期間
平均寿命と健康寿命を比べてみると女性で13年間、男性で9年間の差があります。
この期間は介護を受けながら生活しなければならない期間です。
健口寿命と健康寿命を比べるとほぼ差がありません！
しっかりと自分の歯で噛むことができる期間が長ければ長い程、介護を受ける期間が短く、健康で生活することができるということです。
歯が無くなってしまうとしっかり食物を噛み砕くことができません。
食べ物が大きいままで飲み込むことになってしまうので、その後に控えている消化器官の「胃」や「腸」に負担をかけてしまうことになります。
健康に過ごしていくためには、まずはお口でしっかりと噛み砕いてあげることが大切なのです！
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