【歯の黄ばみを防ぐ方法】
こんにちは！
ホワイトニングサロン熊本店です！！
今回は歯の黄ばみを防ぐ方法をご紹介します！
１、ステインを付着させない
白い歯を手に入れる最初の一歩として、歯の黄ばみを防ぐために「ステイン」を歯に付着させないことが大事です。
もちろん、タバコや着色の可能性が高いものもを控えることでステイン予防はできますが、なるべく制限なく日常に取り入れられるコツがありますので、いくつかご紹介します。
・コーヒーなどの色の強いものを飲食をした後は、なるべく早めにブラッシング
・ブラッシングが難いときは、お水で口を軽くゆすぐ
・お水がない場合は、ガムを噛んで唾液を出す
簡単なことばかりですが、これだけでも変わってきますので、ぜひ試してみてください。
２、正しいブラッシング
歯の表面をきれいに保つためには、正しいブラッシング方法での歯磨きも当然欠かせません。
まず、歯ブラシは歯と歯茎に直角に当てて、毛先がそのままの形を保てる程度の力で磨きましょう。
一つの歯で5ミリほどしか動かさないことがポイントです！☆
歯の黄ばみは生活する中で誰にでも起こることですが、ちょっとしたコツや本格的なケアを通して対策することも可能です。
ご自分の生活やペースに合った方法を取り入れることで、美しい白い歯と、印象の良い素敵な笑顔をぜひ手に入れましょう。
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