【チョコレートと歯】
こんばんは＾＾
ホワイトニングサロン熊本店です☆
2月といえば、バレンタインですよね！！
甘いチョコレートは、むし歯の原因で
“歯の大敵”というイメージ、ありませんか？＞＜
しかし近年の研究ではチョコレートに含まれる
カカオ・ポリフェノールには、むし歯や
歯周病予防に役立つ効果があると言われているそうです！！
○効果○
歯周病菌に対する殺菌効果
歯垢をつきにくくする
口臭を防ぐ
お口の中の浄化
血圧を下げる効果や動脈硬化の抑制作用・
ストレス抑制・便通改善など、
さまざまな効果があるとされ、研究が進められているそうです☆
効果を得るためには、カカオ・ポリフェノールが多く
含まれるビターチョコレートやココアがおすすめです♪
しかしチョコレートに含まれる大量の砂糖はむし歯の原因にもなります。
食べた後には歯みがきを行いましょう＾＾☆
