【虫歯の原因】
こんにちは！！
ホワイトニングサロン熊本店です
ある日突然「歯が痛い！」「歯が黒い…？」などの異変に気づき、虫歯を疑った経験はありませんか？
「予防」をすることが一番大事です！
虫歯の原因
主に以下の4つの条件がすべて揃った時に発生するといわれています🦷
・歯と宿主（質）
・微生物（細菌）
・基質（ばい菌のエサとなる糖分）
・時間（酸に曝されている時間）
虫歯を防ぐために
４つの条件（歯と宿主・微生物・基質・時間）の条件が「揃わないようにする事」が、虫歯を予防する上で重要となります。
1. 口腔内環境を良くする
（唾液腺マッサージ・フッ素塗布・定期健診など）
2. 細菌の管理
（歯磨きによる菌の数のコントロール※子供の場合はそもそも感染させない）
3. 細菌にエサを与えない
（糖質のとりかた・代用甘味料の利用）
4. 口の中に甘いものがある時間を短くする
（ダラダラ食べない・食べる時間を決める）
歯の健康は、お口だけではなく全身の健康にも繋がります。
虫歯になるメカニズムや自分自身のお口の状態を知り、予防のために上記のことに気を付けてみてください。さらに、定期的な歯科受診で専門家にチェックしてもらうことを習慣づけ、虫歯を予防しましょう！
